Kanel och bullar

Tydligen så är kanel bra mot Alzheimers! Så bra ... jag har Alzheimers i min släkt, morfar och hans syster fick det. Jag älskar kanel, när jag var gravid första gången köpte jag påsar med kanelbark på Kryddhyllan i Umeå, och käkade (tuggade i mig)! Plus kalcium från nässlor ::)) Här kommer ett kanelbullsrecept, i alla fall.

Ja, och nu kommer veganrecept::

Jag vet att jag har en massa olika länkar till bra hälsobloggar, men just nu hittar jag bara den här, som ser dunderbra ut!

Aaaaah, rekommendationer!

Vitaminkick? Jag måste köpa en juicepress, tydligen. Köpte ju en mixer för att göra smoothies, men ingen har ännu visat mig så här fina bilder som vägledning ... Spana in alla hennes bilder med tillhörande beskrivningar!

Being Kind When It’s Seen as a Weakness

Being Kind When It’s Seen as a Weakness

Till någon Särskild

Du är oförglömligt vacker som en sagobok i sammet.

Dina ögon tar mig med till källor av friskt, klart vatten.

Livet är båda sidorna av myntet men med dig har det doppats i guld!

Kultur, konst, hälsa och miljö heter min nya frilans-firma.

Företagets hemsida hittar du här: http://kulturkonsthalsamiljo.eu/index.html

Eller här: http://kulturkonsthalsamiljo.eu/Media.html

Du är mycket välkommen,
det finns info om mitt jobb och texter att läsa m.m.

/Erika.

hjälp mig gärna...

Ett inlägg jag just gjort.

hej! min tanke i det här är att det är ju inte bara extremister som drivs till självmord. ungdomar av alla typer och kulturer kan hamna i en självdestruktiv spiral - borde man inte satsa på ett informativt samhällsengagemang tillsammans med ALLA yngre? Jag tro personligen att alkoholen/annat + snabb teknologiutveckling + brist på alternativ på vissa håll/brist på ungdomars självstyrning och vuxenstöd för att ordna kreativa sysselsättningar som leder till samhörighet och mental/fysisk hälsa även i tonårens mörka och utvecklande fas. - det finns en risk för många unga att utveckla ett självskadebeteende. Man måste, precis som ni säger, fånga människan INNAN de här tankarna väcks om något martyrskap eller om utanförskap bildar tankar på hämnd eller någon osund form av etnisk stolthet eller annat. vi kanske även borde tala mer om etnicitet och rasism, det positiva och det negativa med religioner och familjetradition, könsroller etc. Idag verkar det som om bara de som aktivt söker sig till "medvetenhet" får hjälpen. många ramlar mellan. Framför allt ur ett perspektiv att många ser sig som halv-svenska, eller som BÅDE svenska och inte (gäller alla nationer).Globalt samvete är en nödvändighet. Få ungdomarna intresserade av EU-frågor så kanske det kan bli ett riktigt bra projekt!

Erika, journalist.

Några tankar om miljön...

Som jag haft i huvudet ett bra tag, även pratat med familjemedlemmar med.

Nu har vi kompostering och sortering av olika material. Inte tyg, dock. In te heller har vi ett "överbliven mat"-rum där man kan lämna en liter mjölk om man har för många paket, eller en limpa som snart går ut som man inte hinner äta upp, eller kanske resten av middagen som någon som hr dåligt med mat vill äta...det finns soppkök och sådant. Mig gör det ont i när jag måste slänga mat. Jag börjar lära mig att den kan stå ett dygn i kylen, men jag känner fortfarande så där att mat borde ätas medan den fortfarande är varm.

En annan sak är alla förpackningar. Handlar vi grönsaker och frukt tar vi (inte jag, men alla andra vad jag ser) en påse till varje sort. Det är dåligt på alla sätt och vis. Frukten kan inte andas, vi får avfall och det är störande med all plast i hemmet. Varför inte alla ha en korg dör vi lägger ner frukten i stället? Varför har vi inte frukthandlare på samma sätt som charken tar hand om kött?

Sedan var det en sak till, kommer inte ihåg, nu. Var det klädbytardagar? Eller hur synd det är att ekologiska lådor ska fraktas upp till norrland? Kommer inte ihåg.

Jag får återkomma.

Bara en fundering...

Dagens tanke:

Hur många som är hetero skulle vilja behöva skylta med det? Är man homo- eller bi-, måste man ofta, just ”visa” det.

Nästa tanke:
det kanske diskuteras flitigt inom RFSL, jag är ju inte aktiv, men man vet ju att homo- och bisexuella lättare smittas av HIV. Är det inte viktigt att också förklara varför?

Jag vet inte, men är man som jag, så känns det ibland som om man är lite extra utsatt på¨grund av sin sexualitet, som om just ”jaha-du är så'n” tänks ibland, och som om man då hamnar lite i ett ”fack”. Som om det där facket ska få öppnas av andra för att de tror sig veta vem jag är?
Jag menar: Vem öppnade DIN garderobsdörr? Eller fick du öppna den själv? Gjordes det villigt eller med motstånd...lirkades den upp eller bändes? Det är inte så enkla frågor.

Så om HIV är ett virus som angriper och inte vill släppa taget, är man självfallet mera utsatt i en position där handtaget hamnat på utsidan.

Det var min tanke.

Färger...

Debatt: Sverigedemokraterna har en plattform som går ”tvärs över”

Jimmie Åkesson sa att han vill ta sitt ansvar, ge nu inte den makten till hans brölande partikamrater – många av dem som säkert vill, men inte kan hantera den.

Det påminner mig om fulla studenter som vill komma ut.

Jag undrar vad som hade hänt om Feministiskt Initiativ och Piratpartiet hade fått ta mer plats, och om Centern och Miljöpartiet bildat en ”grön brygga” över partiklyftan?

Ja, vi vill att fler ska bli vegetarianer, men även värna om djuren som lever i fångenskap! Det finns inga motsättningar i att ha en grön stadsmiljö och att älska landsbygden. Lantbruk BEHÖVER inte betyda uppfödande av djur för slakt, det kan innebära en satsning på ekologisk odling av grönsaker och rotfrukter och träd utan att förstöra naturen.


Om man äter djur kan man skjuta älgen själv eller åtminstone välja KRAV-märkt och minimera sitt köttintag. Se också till att djuren har en bra livs-miljö.

Om feministerna hade kommit in hade man kunnat visa på att allt inte handlar om ras, utan att konflikter lika ofta uppstår på grund av intolerans mot det andra könet eller sexualitet.

Man hade kunnat snacka om andra säkerhetsfrågor än bara gränserna utåt: exempelvis vad vi gö med epedemier som härjar i Afrika, med HIV och hög barnadödlighet. Hur kommer det (om man ska dra det till sin spets) att påverka oss ifall vi inte hjälper dem att lösa problemen?

The image is borrowed from: http://www.google.com/imgres?imgurl=http://frontpage.brightok.net/~willisky/webquest/noahs_ark_rainbow.jpg&imgrefurl=http://frontpage.brightok.net/~willisky/rainbow_webquest_student_page.htm&usg=__P_C0T4LFl-rYrkoIWdVYrcm_Rjk=&h=357&w=547&sz=10&hl=en&start=16&zoom=1&um=1&itbs=1&tbnid=ObQqgGMcMgtDIM:&tbnh=87&tbnw=133&prev=/images%3Fq%3DRainbow%26um%3D1%26hl%3Den%26sa%3DN%26rlz%3D1I7ADSA_sv%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1